Le microdosage a commencé avec les champignons magiques dans la Silicon Valley, mais le concept a pénétré le marché légal du chanvre. De nombreuses personnes s’enthousiasment désormais pour l’utilisation de petites doses d’huile de CBD pour obtenir des résultats exceptionnels. Cependant, certaines personnes affirment que le « mégadosage » du CBD les aide à combattre divers symptômes.
Les nouveaux clients qui lisent ces témoignages anecdotiques sont naturellement confus quant au dosage de leur huile de CBD. Est-il préférable de prendre de petites quantités de CBD, ou les gens devraient-ils en prendre plus pour de meilleurs effets ?
Commencez par une dose faible et augmentez progressivement
Avant d’entrer dans les détails du microdosage et du mégadosage du CBD, nous devrions revoir les bases du dosage de toute nouvelle substance. Lorsque vous introduisez un cannabinoïde comme le CBD dans votre corps, il est toujours préférable de commencer par la dose recommandée la plus faible. Veuillez ne jamais dépasser les recommandations du fabricant lors du premier test d’un produit CBD.
Si vous remarquez que vous ne ressentez pas d’effets secondaires liés à votre huile de CBD, vous pouvez augmenter légèrement la dose chaque jour. La plupart des amateurs de CBD recommandent d’augmenter la dose d’environ 5 à 10 mg par jour jusqu’à obtenir des résultats phénoménaux. Assurez-vous de réduire votre dose si vous remarquez des effets secondaires tels que des nausées, des troubles digestifs ou des démangeaisons cutanées.
Cette stratégie lente et régulière peut être ennuyeuse, mais c’est le seul moyen d’évaluer en toute sécurité la façon dont votre corps réagit au CBD. Pour éviter de subir ce processus chaque fois que vous achetez un nouveau produit CBD, vous devez noter vos niveaux de CBD préférés dans un journal. Assurez-vous de consulter ces chiffres lorsque vous essayez des produits CBD.
Microdosage vs Mégadosage : quand utiliser quelle option ?
Pourquoi envisagerait-on de « microdoser » ou de « mégadoser » son huile de CBD ? Il existe quelques théories entourant ces stratégies de dosage, dont la plupart n’ont pas encore été prouvées par des essais cliniques. Cependant, dans certaines circonstances, les clients peuvent remarquer de meilleurs effets s’ils utilisent des quantités de CBD inférieures ou supérieures à leur dose moyenne.
Par exemple, le microdosage du CBD est souvent utilisé pendant la journée pour profiter des effets anti-anxiété du CBD sans interférer avec le travail. Les personnes sujettes aux propriétés sédatives du CBD trouvent généralement que le microdosage du CBD élimine le risque de somnolence. Il est intéressant de noter que des doses plus faibles de CBD peuvent augmenter la productivité plutôt que de vous ralentir.
En revanche, « mégadoser » du CBD avec des produits comme les concentrés de CBD rendra probablement les gens assez somnolents – et c’est bien là le point ! Des niveaux plus élevés de CBD sont plus étroitement associés à des effets sédatifs, c’est pourquoi de nombreuses personnes souffrant d’insomnie aiment prendre des « mégadoses » de CBD de temps en temps.
De nombreux patients atteints de cannabis médical aiment utiliser des produits CBD à haute intensité pour un soulagement rapide des symptômes. Les produits très puissants comme les chariots à vape ou les pierres lunaires CBD peuvent produire des effets intenses en quelques minutes. Ces résultats peuvent être souhaitables si les personnes ont besoin d’aide pour gérer leurs symptômes aigus.
Cependant, n’oubliez pas que le « mégadosage » de CBD comporte un risque plus élevé d’effets secondaires. Les patients doivent toujours parler à leur médecin traitant s’ils envisagent d’utiliser des doses délibérément élevées de CBD. Ce n’est pas parce que le CBD est « non intoxicant » qu’il est sans risque. Ce n’est qu’une bonne idée de « mégadoser » votre huile de CBD lors d’occasions spéciales lorsque vous avez suffisamment de temps pour vous détendre à la maison.
La qualité du produit est essentielle
Trouver la bonne dose pour votre huile de CBD est crucial, mais ce n’est pas aussi important que de trouver le bon produit dérivé du chanvre. Si votre extrait de CBD est de qualité inférieure, cela ne sert à rien de prendre une « bonne dose ». Vérifiez toujours que l’huile de CBD que vous prenez ne contient aucune trace de contaminants et la quantité légale de delta-9 THC.
Le moyen le plus simple d’analyser les marques de CBD est de jeter un coup d’œil aux critiques impartiales de Real Tested CBD. Notre équipe s’appuie uniquement sur des examens scientifiques en laboratoire pour évaluer les entreprises de chanvre CBD. Vous pouvez trouver toutes nos dernières critiques d’huiles de CBD sur notre site Web.
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