Tous les défenseurs du cannabis conscients de ses potentielles abus savent que nier son potentiel d’abus est futile et inutile. Il existe bel et bien un abus de cannabis. Mais comment établir quand la consommation de cannabis devient un problème ? Cela ne dépend pas nécessairement de la force du cannabis ou de la quantité consommée. Il serait facile de penser que l’utilisation de grandes quantités de cannabis à haute teneur en THC devrait être là où la ligne est tracée entre le cannabis étant une aide ou un obstacle, mais cela n’a aucun sens.
- Cannabis médicinal : Stress & troubles anxieux, vers un nouvel espoir.: Le pouvoir des cannabinoïdes et des huiles essentielles de cannabis sativa L.
- Cannabis medicinal: baseado em fatos
Les bienfaits du cannabis
Alors que certaines personnes n’ont besoin que d’une très petite quantité de cannabis pour bénéficier d’un avantage thérapeutique, d’autres en ont besoin de beaucoup plus selon d’autres personnes. Peut-être que la personne qui consomme du cannabis souffre du syndrome d’Ehlers Danlos sévère (une « maladie invisible » pour un spectateur), avec un ensemble complexe de symptômes, notamment des douleurs articulaires invalidantes, une inflammation et des nausées. Dans ce cas, ils pourraient ressentir les bienfaits de fortes doses de cannabis – souvent sans même se sentir défoncés, ce qui est souvent le cas pour les personnes qui ont potentiellement une carence en endocannabinoïdes.
Cependant, quelqu’un d’autre utilisant la même quantité de cannabis pourrait se trouver complètement incapable de fonctionner. Cela arrive. Une dose « appropriée » de cannabis peut être très différente d’une personne à l’autre, donc bien que la consommation chronique de cannabis à haute teneur en THC puisse être problématique, ce n’est pas le cas pour tout le monde.
Quel est l’impact du cannabis sur votre vie ?
Saviez-vous que l’alcoolisme n’est pas déterminé par la quantité d’alcool que vous buvez, mais par la façon dont la consommation d’alcool affecte votre vie ? Il en va de même pour le cannabis. Est-ce que la quantité que vous prenez vous profite à vous et aux autres autour de vous ? Ou est-ce préjudiciable ? Des millions de personnes consomment du cannabis sans aucun problème, même « à des fins récréatives ». Tout comme on peut déguster quelques verres de vin entre amis de temps en temps sans être alcoolique. Et bien sûr, le cannabis est également un traitement vital pour des millions de personnes. Sans parler du fait que le cannabis peut également être très utile dans le traitement de la dépendance à d’autres drogues plus nocives. Le Dr Ben Sessa a réalisé une courte enquête en 2020 dans laquelle 56,4% des participants ont déclaré qu’ils utilisaient moins d’autres substances connues pour être plus nocives. Ces substances comprenaient l’héroïne (51,3%), le tabac (82,1%) et l’alcool (plus de 50%).
Mais les effets apaisants du cannabis, qui peuvent aider à soulager la douleur et la dépression, peuvent être très faciles à assimiler et à vouloir davantage, en particulier si vous vous sentez très déprimé ou seul et que vous manquez de soutien. Lorsque vous utilisez beaucoup d’herbe, vous pouvez presque avoir l’impression que vos problèmes n’ont plus d’importance, ou que vous en êtes tellement éloigné que vous pouvez prétendre qu’ils n’existent pas. Bien sûr, cela présente certains avantages : de nombreuses personnes ont des anecdotes sur une époque où elles se sont peut-être senties suicidaires, et devenir super défoncé était la seule chose qui les a aidées à sortir de cet état d’esprit. Mais consommer régulièrement du cannabis de cette manière peut exacerber et causer des problèmes, et même vous empêcher d’aller à la racine du problème, atténuant les symptômes plutôt que de prendre des mesures pour apporter des changements significatifs.
Le Dr Simon Erridge, responsable de la recherche et de l’accès chez Sapphire Medical Clinics, déclare : « La consommation problématique de cannabis est définie comme ‘une consommation persistante malgré des effets négatifs sur le fonctionnement social et la santé physique ou mentale de l’utilisateur ou la santé d’autres personnes’. La dépendance au cannabis peut se manifester à la fois par une dépendance psychologique ou physiologique. »
Le Dr Erridge explique que les principaux signes et symptômes de l’abus de cannabis sont donc classés en trois grandes catégories :
- Contrôle altéré de la consommation de cannabis, par lequel un individu consomme du cannabis en plus grande quantité que prévu, il y a un désir non satisfait de réduire sa consommation de cannabis ou une forte envie de consommer du cannabis
- Accroître la priorité de la consommation de cannabis par rapport à d’autres activités, de sorte qu’elle entraîne un risque social et physique. Cela implique de renoncer ou de ne pas remplir des activités ou des obligations importantes, ou de se placer dans des situations dangereuses pour consommer du cannabis
- Dépendance physiologique qui se manifeste par une tolérance marquée aux effets du cannabis et/ou la présence de symptômes de sevrage suite à l’arrêt ou à la réduction de la consommation de cannabis
Si le cannabis vous aide, c’est merveilleux. Mais il est important d’être honnête avec vous-même. Si vous avez atteint un point où la consommation de cannabis vous empêche de passer du temps avec votre famille et vos amis, de donner la priorité aux soins personnels et aux soins des autres, ou vous conduit à l’isolement, à l’endettement ou au danger, il est temps de demander de l’aide. Tout comme vous le feriez si quelque chose d’autre vous amenait à vous sentir ou à vous comporter de cette façon.
Peut-être que le cannabis ne vous convient pas
Le cannabis est idéal pour certaines personnes et pas pour d’autres. Dans certains cas, le cannabis pourrait commencer par être incroyablement utile, mais vous pourriez ensuite atteindre le bout du chemin en termes de ce qu’il peut vous offrir. C’est une plante étonnante, avec de nombreuses utilisations, mais ce n’est pas une panacée. Dans certaines situations, il peut fournir un pansement indispensable pour vous aider à faire face à la vie et à protéger les blessures, mais ce n’est peut-être pas ce dont vous avez besoin pour guérir et progresser. C’est vraiment vous seul qui pouvez décider s’il est temps de faire une pause avec le cannabis ou de dire au revoir complètement. D’autres pourraient vous dire qu’ils pensent que vous avez un problème, mais c’est vous et vous seul qui pouvez passer l’appel. Alors, soyez honnête avec vous-même.
Si vous êtes un patient consommateur de cannabis, mais que vous pensez que vous risquez d’en abuser, consultez régulièrement et sachez qu’il n’y a pas de honte à admettre que vous avez un problème. C’est en fait une chose très forte à pouvoir faire.
Que dois-je faire si j’ai une dépendance au cannabis ?
Comme de nombreux médicaments, le cannabis présente un potentiel de dépendance et d’abus – mais il convient de garder à l’esprit que la dépendance est un problème de santé mentale en soi et qu’elle n’est pas causée par le fait de prendre des drogues mais par une combinaison de facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. Alors, que pouvez-vous faire si vous pensez que le cannabis est devenu un problème pour vous ? « Aucune thérapie pharmacologique n’a été approuvée pour le traitement des troubles liés à l’usage du cannabis, y compris la dépendance au cannabis. La majorité des options de traitement tournent donc autour d’approches psychologiques », dit le Dr Erridge. « Ceux qui ont le plus de preuves d’efficacité comprennent la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie d’amélioration de la motivation. De plus, de nombreuses personnes peuvent bénéficier de mesures pour gérer des symptômes spécifiques, comme éviter la caféine pour réduire l’agitation ou faire de l’exercice pour aider à l’irritabilité.
Le CBD peut-il aider à lutter contre l’abus de cannabis ?
Il existe un certain nombre d’études prometteuses sur le CBD en tant que traitement de la dépendance, y compris l’abus de cannabis, la dépendance au tabac et la dépendance à l’alcool, mais nous attendons toujours des essais contrôlés randomisés portant spécifiquement sur le CBD pour l’abus de cannabis pour une réponse définitive. Cependant, une étude publiée dans l’American Journal of Psychiatry en 2019 a observé des effets positifs du traitement des consommateurs d’héroïne à long terme avec du CBD, qui ont ressenti beaucoup moins de fringales et d’anxiété induites par les signaux de la drogue à la suite de la prise d’une dose régulière. Des résultats similaires ont été constatés lorsqu’un groupe de chercheurs a examiné 26 études s’étalant sur 44 ans explorant l’effet du CBD sur les animaux qui avaient reçu de l’éthanol via un levier poussoir « en libre-service ». Les résultats ont montré une réduction de la consommation d’alcool chez les sujets animaux régulièrement traités au CBD. Et un essai contrôlé randomisé, publié dans Addictive Behaviours, a révélé que ceux qui recevaient un inhalateur de CBD à utiliser chaque fois qu’ils ressentaient le besoin de fumer réduisaient leur nombre de cigarettes de 40%. Cela suggère qu’en général, le CBD a le potentiel d’aider avec les comportements addictifs et il n’y a vraiment aucune raison de penser qu’il n’en serait pas de même pour l’abus de cannabis. Tout a un potentiel de dépendance, selon la prédisposition de l’individu. Évidemment, certaines drogues sont plus risquées que d’autres, en raison de l’effet qu’elles ont sur votre corps, mais il est très important de comprendre que le cannabis peut être (et est) utilisé de manière bénigne, la plupart du temps. Cependant, la dépendance est une dépendance, et si c’est le cannabis qui vous pose problème, il doit être traité aussi sérieusement que toute autre dépendance, pour vous aider à vous rétablir.
FAQ
Quels sont les risques associés à la consommation de cannabis ?
La consommation de cannabis peut entraîner des effets néfastes sur la santé, tels que des problèmes respiratoires ou cardiovasculaires. De plus, elle peut altérer les fonctions cognitives et causer des troubles de l'humeur, notamment chez les jeunes. La dépendance au cannabis est également un risque potentiel pour certaines personnes.
Enfin, sa consommation peut avoir des impacts négatifs sur le travail, les relations sociales et la vie quotidienne en général.
Quels sont les différents modes de consommation du cannabis ?
Il existe plusieurs modes de consommation du cannabis, comme le fumer en joint, en pipe ou en bang. Certains préfèrent le consommer sous forme comestible, comme des gâteaux ou des bonbons. Il est également possible de vaporiser le cannabis pour inhaler les cannabinoïdes sans combustion.
Enfin, certains utilisent des concentrés de cannabis tels que l'huile ou la cire pour une consommation plus intense et rapide.
- ARTISAM | Huile de CBD PURE H 30% Pressée à Froid | Huile de Graines de chanvre | Formule Premium Fabriquée en France | Sommeil Puissant | cdb Hemp Oil herbe puff hhc 10ml🌿 CHANVRE BIO : L’Huile d’Artisam est Une Huile vierge Française de graines de chanvre Sativa pressées à froid avec une concentration la plus élevée du marché en CBD sans OGM, sans gluten ni additifs. Certifiée biologique. 🇫🇷 MADE IN FRANCE : Fabriqué en France selon les normes de fabrication les plus élevées de l’UE pour une qualité supérieure. Taux de THC 0 % Conforme aux exigences applicables du code de la santé publique. 🏅QUALITÉ PREMIUM : Hydratez et nourrissez votre peau en profondeur grâce à notre huile merveilleuse qui combine les propriétés nourrissantes de l’huile de graines de chanvre avec des ingrédients naturels tels que l’huile MCT (noix de coco) et le limonène. ✅ PROPERTIES : Vegan et Naturel, riche en acides gras essentiels oméga 3 et 6 pour un bien-être optimal. Découvrez ses multiples usages pour une relaxation naturelle et essentielle, prenez soin de votre corps en vous sentant bien à l’intérieur comme à l’extérieur. 😍 EXTRACTON NATURELLE : Grâce à notre extraction et méthode Notre huile contient toutes les vertus de la plante pour une efficacité accrue, elle dépassera vos attentes en termes de qualité et d’efficacité.
- ARTISAM | Meilleur Huile de Graines de Chanvre Sativa PURE H 30% 3000mg Pressée à Froid 30 ml | Chanvre bio | Formule Premium Made in France Huile Sommeil Puissant Hemp Oil herbe puff fleurs infusion🌿 HUILE GRAINES CHANVRE BIO : L’Huile d’Artisam est Une Huile vierge Française pressées à froid avec une concentration la plus élevée du marché sans OGM, sans gluten ni additifs. Certifiée biologique. 🇫🇷 MADE IN FRANCE : Fabriqué en France selon les normes de fabrication les plus élevées de l’UE pour une qualité supérieure. Taux de THC 0 % Conforme aux exigences applicables du code de la santé publique. ✅ COMPLÉMENT ALIMENTAIRE : C’est un Complément alimentaire vegan et naturel, source d’acides gras essentiels, d’oméga 3 et d’oméga 6, favorisant une sensation de bien-être et contribuant à un sommeil réparateur. 🏅 LIBÉREZ-VOUS : Un élixir puissant pour une vie épanouie : libérez-vous du stress, des problèmes de sommeil et des douleurs articulaires grâce à notre précieuse huile. Elle sera votre alliée infaillible, votre rituel bien-être. Quelques gouttes sous la langue ou en massage, son application est si facile grâce à sa pipette goutte à goutte. 😍 EXTRACTON NATURELLE : Grâce à notre extraction et méthode Notre huile contient toutes les vertus de la plante pour une efficacité accrue, elle dépassera vos attentes en termes de qualité et d’efficacité.